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GU Verjüngung ist möglich 1 St Buch
28,- €
"Altern wird heilbar" von Nina Ruge und Dr. Dr. Dominik Duscher war monatelang auf der SPIEGEL-Bestsellerliste. In ihrem neuen Buch macht sie sich auf die Suche nach wissenschaftlich fundierter Praxis: Kann ein gesunder Ernährungsstil uns jünger machen, können wir unsere innere genetische Uhr zurückdrehen, welche Nahrungsergänzungsmittel sind erwiesene Jungmacher? Die Autorin hat 25 renommierte Wissenschaftlicher befragt, ihr Blutbi...
Finde die Liebe, dir als Kind gefehlt hat 1 St Buch
17,99 €
Erstes Buch zum Thema Selbstheilung durch die Arbeit mit den inneren Eltern
Nikitin Übungskarten Werkstatt zum Musterwürfel 1 St
13,90 €
Wahrnehmung und Konzentration trainierenLagebeziehungen entdeckenSymmetrische Formen erkennenKreativität und KombinierenÜBERZEUGEN SIE SICH SELBST:Wir von Sport-Thieme legen den größten Wert auf die hohe Qualität der bei uns angebotenen Produkte.Das was Sie von diesen Produkten erwarten können, können Sie auch von unserem Service erwarten.Sollten Sie Fragen haben oder etwas nicht passen, können Sie uns jederzeit erreichen (deutsches Unternehmen und deutscher Kundenservice). Wir finden im...
Seelenfutter glutenfrei 1 St Buch
22,- €
Zusammen essen und gemeinsam genießen – da werden Bauch und Seele satt! Eine Schüssel Pasta, ein Kuchen zum Anschneiden, eine Pizza zum Teilen – mit mehreren am Tisch schmeckt alles gleich noch mal so gut! Seelenfutter – glutenfreie Rezepte, die glücklich machen – bringt alle zusammen an einen Tisch: diejenigen, die Gluten nicht so gut vertragen, und ihren Familien- und Freundeskreis, von denen sicher viele neugierig darauf sind, wie gut glutenfreies Essen schmeckt. Käsespätzle, Dam...
Gesunder Kiefer - Körper 1 St Buch
22,- €
Kieferschmerzen verstehen und endlich in den Griff bekommen Sie plagen sich mit Zähneknirschen, Kopfschmerzen oder Nackenschmerzen herum? Dann kann Ihr Kiefer die Ursache Ihrer Schmerzen sein – und gleichzeitig die Lösung. Denn wenn sie Ihren Kiefer ganzheitlich in den Blick nehmen, können Sie vielen Erkrankungen auf die Spur kommen und sie dauerhaft lösen: von Kieferknacken und Zahnschmerzen bis hin zu Tinnitus und Schmerzen in der Halswirbelsäule. Begeben Sie sich auf Entdeckungsreise z...
Bäuerinnen kochen 1 St Buch
24,90 €
ECHTE ÖSTERREICHISCHE HAUSMANNSKOST Über 600 Rezepte von mehr als 90 Bäuerinnen In diesem vielseitigen Kochbuch finden Sie alles, was das Herz begehrt: traditionelle Schmankerl aus der Region ebenso wie moderne und kreative Bäuerinnen-Gerichte. Die Rezeptsammlung reicht von 68 verschiedenen Suppen und Suppeneinlagen über zahlreiche raffinierte Hauptspeisen bis hin zu schmackhaften Desserts. Spezialitäten aus allen neun Bundesländern sowie Südtirol werden in ihrer ganzen Vielfalt präsent...
Yogatherapie und ganzheitliche Medizin 1 St Buch
26,- €
Dieses Buch ist für all jene Menschen geschrieben, die an chronischen Krankheiten leiden und nach neuen Wegen der Heilung und Linderung ihrer Beschwerden suchen. Vor dem Hintergrund ganzheitlicher Psychosomatik haben der erfahrene Yogatherapeut Remo Rittiner und der naturheilkundliche Mediziner Dr. Ingfried Hobert diese spezifischen Yogaprogramme entwickelt, die sich schon bei vielen Patienten erfolgreich bewährt haben. Ob Hüftarthrose, Heuschnupfen oder Bandscheibenvorfall, ob Übergewicht, ...
Mein gesundes, warmes Wohlfühlfrühstück 1 St Buch
26,90 €
FRÜHSTÜCK, FÜR DAS SICH DAS AUFSTEHEN LOHNT Birnen-Walnuss Porridge, das an einem trüben Herbstmorgen ein warmes Gefühl im Magen erzeugt. Ein warmer Erdnuss-Bananen-Brownie, der frisch aus dem Ofen kommt und noch auf dem Teller dampft, während draußen der Regen prasselt . Indische Linsensuppe, die am Morgen schon ihren exotischen und anregenden Duft verströmt und Sie den Winter vor der Türe vergessen lässt. Oder saftige Kräuterpuffer, die Lust auf den sonnigen Tag machen. Julia Waldha...
Vegan Foodporn 1 St Buch
26,- €
Wow, und das ist vegan?!“ ist die häufigste Reaktion auf die Fotos von Food-Bloggerin und Instagram-Star Bianca Zapatka. Biancas Küche ist vegan – aber alles andere als langweilig. Ihre Kreationen sind ein wahrer Augenschmaus und so köstlich, dass nicht nur Veganer begeistert sind. Ob Vanille-Pancakes mit Blaubeer-Creme und weißer Schokolade, Burrito-Samosas mit Guacamole, Tortellini mit Mandel-Ricotta oder Erdnussbutter-Schokoladen-Torte – in ihrem außergewöhnlichen Kochbuch verrät...
Simply Raw Bakery 1 St Buch
19,99 €
Cookies, Cupcakes & Co. aus der Simply Raw BakerySimply Raw Bakery“ – das ist Backen 2.0: roh, vegan, gluten- und industriezuckerfrei. Und dabei unglaublich lecker! Zwei Food-Trends werden hier miteinander vereint: Backen nach allen Regeln der veganen Küche und der Rohkost-Philosophie – also bei maximal 42 Grad. Das Ergebnis? Kuchen, Torten, Cookies, Cupcakes und Co. mit einem puren Geschmackserlebnis aus natürlichen Zutaten.Willkommen in der Simply Raw Bakery“Vegan, roh, gluten- u...
Indien vegetarisch 1 St Buch
25,- €
Die kulinarischen Schätze der indischen KücheTauchen Sie ein in die aromatische Welt der indischen Küche! Verlockende Düfte, intensive Gewürze und Aromen, herrlicher Geschmack: Indien ist für viele ein Sehnsuchtsort voller Vielfalt und Exotik. Manish Arora vereint in über 80 köstlichen Rezepten seiner Familie die traditionelle und die lebendig moderne Küche Indiens, von simpel bis festlich. Köstliches Soulfood wie bunte Currys und wärmende Dals sowie beliebte Klassiker wie fruchtige C...
Low-Carb-Mittagessen 1 St Buch
13,72 €
In der Mittagspause greift man schnell zu ungesunden Snacks oder isst in der Kantine oft wahre Kohlenhydratbomben. Die 50 unkomplizierten Gerichte in diesem Buch lassen sich vorbereiten und zur Arbeit mitnehmen. So hat man etwas Leckeres auf dem Tisch, das auch noch gut für die Figur ist. Die Macher von »Low-Carb-Rezept des Tages« bieten auf Instagram und in der eigenen App regelmäßig neue kohlenhydratarme Rezepte, die bereits viele Menschen beim Abnehmen und einer gesunden, ausgewogenen Er...
Heile dein Gehirn - Das Basisbuch 1 St Buch
30,- €
Bestsellerautor mit über 900.000 verkauften Exemplaren [Stand: September 2022].Zusammenfassung: Schutz und Heilung für unser wichtigstes Organ Das neue Werk von Kultautor und Gesundheitsguru Anthony William zum Gehirn - unserem Superorgan. Ob chronische Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, Depressionen, Long Covid oder Alzheimer - der wahre Ursprung vieler dieser Symptome und Leiden liegt in einem chronisch entzündeten neurologischen System. Es ist durch Viren, Toxine, Schwermetalle und P...
Alles für die Vorratskammer 1 St Buch
22,90 €
SELBSTVERSORGUNG LEICHT GEMACHT - einkochen nach bewährten Bäuerinnenrezepten! Im Buch Alles für die Vorratskammer finden Sie rund 200 abwechslungsreiche Rezepte zum Haltbarmachen. Fruchtige Erdbeermarmelade einkochen, Gemüse pikant einlegen oder köstliche Äpfel und Tomaten aus dem Garten trocknen - 9 Bäuerinnen aus allen Bundesländern Österreichs zeigen Ihnen leicht verständlich, wie Sie selbst Früchte einkochen und einmachen können. Darüber hinaus verraten sie ihre Geheimtipps run...
Leben mit einer Borderline-Störung 1 St Buch
22,- €
Borderline?! - Ist therapierbar Sie leiden unter extremen Stimmungsschwankungen und schwierigen Beziehungen, in denen ganz plötzlich Liebe in Hass und Wut umschlagen kann? Eine Borderline-Persönlichkeitsstörung ist durch großes inneres Leid und Spannung geprägt. - Verstehen: Das Buch bietet Ihnen einen bewegenden Einblick in die Innenwelt von Betroffenen, wodurch Sie sich selbst besser kennenlernen. - Helfen: Sie erhalten einen Überblick über alle wirksamen Therapien, die Ihnen wirklich w...
Jumping Fitness – basic & advanced 1 St Buch
24,99 €
Ob großes oder kleines Trampolin, indoor oder outdoor – Trampolinspringen ist wieder in. Einst von Artisten erfunden, ist Trampolinspringen heute ein modernes Fitnesstraining, das den ganzen Körper fordert. Minitrampoline gehören aktuell zu den beliebtesten Fitnessgeräten, sind in jeder Preisklasse erhältlich und für ein Training zu Hause bestens geeignet. Jumping Fitness ist der führende Experte für Trampolinkurse und -ausbildungen in Deutschland. Dieses Buch mit zwei DVDs, von denen ...
Schlank mit Low-Carb für Berufstätige 1 St Buch
14,99 €
Low-Carb für unterwegs Die Macher der erfolgreichen Facebook-Seite »Low Carb Kompendium« zeigen dir in diesem Buch 60 neue Low-Carb-Rezepte. Sie wurden speziell für Berufstätige entwickelt, die sich für die Mittagspause Mahlzeiten vorbereiten möchten, um Low-Carb und lecker zu essen und nicht auf ungesundes Fast Food oder Kantinenessen zurückgreifen zu müssen. Dass Berufstätige oft wenig Zeit haben, wird berücksichtigt, denn viele der Rezepte sind sehr schnell vorbereitet. Ob Suppe, S...
Fisch echt einfach 1 St Buch
29,90 €
Das Gute liegt so nah - regionaler Fischgenuss modern und kreativ interpretiert Fisch gilt nicht nur als überaus gesund, er kann auch mit seinem EINZIGARTIGEN GESCHMACK punkten. Doch gerade bei Meeresfischen ist ungetrübter Genuss nicht immer selbstverständlich. Angela Hirmann und Markus Moser greifen deshalb zu Fischen aus HEIMISCHEN TEICHEN, SEEN UND FLÜSSEN. Ob Forellen, Saiblinge, Karpfen, Schleien oder auch Flusskrebse - die NACHHALTIGEN ALTERNATIVEN aus diesen Gewässern sind vielfält...
Mit Buddha durch jede Krise 1 St Buch
20,- €
Buddhistische Soforthilfe in KrisenzeitenEine Krise tritt oft unerwartet in unser Leben und zieht uns buchstäblich den Boden unter den Füßen weg. Ob der Verlust eines geliebten Menschen, eine Krankheit oder zermürbende Zukunftsängste – in solchen Situationen fällt es schwer, klar zu sehen und uns zu beruhigen. Die buddhistische Lehre setzt hier an. Denn Buddha weiß: Die Werkzeuge, die wir benötigen, um eine Krise zu bewältigen, sind bereits in uns angelegt.Mit 25 berührenden Fallgesc...
Einfach. Lecker. Brot. 1 St Buch
25,- €
Großer Theorieteil für die optimale Vorbereitung und unkomplizierte Anleitungen für abwechslungsreiches Gebäck »Hi, ich bin Jo und ich backe Brot.« Der erfolgreiche Creator Jo Semola beweist, dass wirklich jeder Brot backen kann. Dieses Backbuch ist ideal für alle, die Brot lieben, gerne selbst backen oder damit anfangen möchten. Von der einfachen, schnellen Zubereitung bis hin zu aufwendigeren Backwaren: Auch erfahrenere Bäcker lernen hier noch etwas dazu. Hilfreiche Tipps und Trick...
Borreliose natürlich heilen 1 St Buch
22,- €
Zusammenfassung: »Borreliose ist heilbar; es gibt keinen Grund zur Angst.« Zu diesem Fazit kommt Wolf-Dieter Storl in »Borreliose natürlich heilen«, nach intensiver und breit angelegter Forschung. Die durch Zecken übertragene Borreliose ist eine Multisytemerkrankung, die jedes Organ befallen und jedes Symptom vortäuschen kann. Die Krankheitserreger entziehen sich dem Abwehrsystem, Antibiotika sind gegen sie machtlos. In der traditionellen chinesischen Medizin, im alten indianischen Heilwi...
Every Body Yoga 1 St Buch
29,90 €
Dieses Buch wird klimapositiv hergestellt, cradle-to-cradle gedruckt und bleibt plastikfrei unverpackt Empowerment auf der Matte Yoga ist in der westlichen Welt zu einer Sportübung für schlanke, trainierte, weiße Menschen geworden - eine Vermarktungsindustrie, bei der es irrelevant erscheint, was die richtige Yoga-Praxis mit Geist und Wohlbefinden macht, wenn dabei eine Yoga-Pants von der richtigen Marke getragen wird. Unsere Körper müssen dementsprechend schön und optimiert sein. So wird ...
Aus der Mitte des Herzens lauschen. Eine visionäre Annäherung an die Craniosacralarbeit 1 St Buch
33,- €
Im ersten Band führt der Verfasser den Leser ein in die Geschichte visionärer craniosacraler Arbeit - ihrer Entstehung, Entwicklung, Philosophie und Praxis. Der Autor erklärt, wie eine Erdung in Meditation, sensitive Berührung und intuitive Wahrnehmung zu einer bemerkenswerten Entfaltung der eigenen Fähigkeiten führen kann. Die schamanischen Wurzeln, die die craniosacrale Arbeit mit allen Formen heilender Berührung teilt, - ob Massage, Tiefengewebsarbeit, Energiearbeit oder Handauflegen -...
Honig 1 St Buch
14,90 €
FÜR ALLE LIEBHABER DES SÜSSEN GOLDES! Honig ist ein faszinierendes Naturprodukt: Er schmeckt angenehm süß, ist gesund und dank der großen Auswahl an aromatischen Sorten in der Küche vielfältig einsetzbar. Imker Hans Trenkwalder hat bodenständige und leicht nachvollziehbare Rezepte zusammengestellt, die zeigen, dass Honig viel mehr ist als nur ein Brotaufstrich: Ein saftiges Honigsteak überzeugt genauso wie verführerisches Honig-Eis oder spritziger Honigsekt. Zusätzlich beinhaltet das ...
Populair
Airfryer-Blitzrezepte 1 St Buch
29,95 €
Kein Warnhinweis erforderlich. Knusprig. Raffiniert. Blitzschnell. Fettarm. Christian Henze liebt gutes Essen – und weiß, wie man es unkompliziert auf den Tisch bringt. In diesem Buch zeigt der beliebte TV-Koch seine besten Airfryer-­Rezepte für alle, die mit wenig Aufwand richtig groß aufkochen wollen. Jedes Gericht ist schnell gemacht, herrlich knusprig und dabei überraschend leicht. Ob Knuspergranola, Brioche-French-Toast, Tandoori-Lachs...
Hochintensiv trainieren 1 St Buch
19,99 €
Wozu mehrmals pro Woche stundenlang im Studio Krafttraining machen, wenn zwei Einheiten à 20 Minuten mit der HIT-Methode die gleichen oder sogar bessere Ergebnisse bringen? HIT steht für High-Intensity-Training und stellt die Regeln der alten Trainingslehre auf den Kopf. Während früher nach dem Motto Mehr ist besser“ trainiert wurde, gilt bei HIT: Härter ist besser.“ In diesem Buch beweist der Autor, wie mit HIT und HIIT, dem hochintensiven Intervalltraining zur Verbesserung der Ausdaue...
Frisch gekocht in Südtirol 1 St Buch
24,95 €
Frisch kochen tut gut und ist mit den richtigen Rezepten auch kinderleicht! Liebevoll und sorgfältig haben die begeisterten Bäuerinnen und leidenschaftlichen Köchinnen Maria Reichhalter Prader und Veronika Mahlknecht Stampfer die besten Rezepte für zu Hause ausgewählt und ihre Alltagstauglichkeit erprobt. Mit verständlichen Anleitungen und vielen praktischen Tipps gelingen die köstlichen Südtiroler Gerichte: saftige Speck-Pilz-Muffins, herzhafte Mangold-Topfen-Pressknödel, pikante Hirte...
Faszien-Krafttraining 1 St Buch
24,99 €
Wer Krafttraining macht, möchte seine Muskeln stärken, Volumen aufbauen, vielleicht Schmerzen bekämpfen oder einfach eine bessere Figur bekommen. Dass für alle diese Ziele beim Gerätetraining die Faszien eine wesentliche Rolle spielen, zeigen Deutschlands bekanntester Faszienforscher Robert Schleip und der Physiotherapeut und ehemalige Berufsfußballer Berengar Buschmann. Ihr neues Kraft- und Gerätetraining trainiert neben den Muskeln auch gezielt das Bindegewebe. Es beugt Verletzungen vor...
Arthritis und Psoriasis heilen durch einen gesunden Darm 1 St Buch
19,99 €
Leiden Sie an Psoriasis oder Arthritis? Neueste Forschung zeigt, dass Sie diese und weitere Autoimmunerkrankungen mit der richtigen Ernährung effektiv und natürlich behandeln können, denn oft liegt der Schlüssel zur Gesundheit im Darm. Ein Mangel an heilsamen und Überfluss an schädlichen Mikroorganismen im Mikrobiom führt zu Entzündungen im Körper und somit zu einer Fehlfunktion des Immunsystems. Mit der Mikrobiom-Kur stärken Sie Ihren Darm und bekämpfen Entzündungen an ihrem Ursprun...
Geh-Meditation 1 St Buch
16,- €
Geh-Meditation – mit Unterweisungs-DVD und 5 geführten Meditationen auf CDEs gibt unzählige Bücher über Meditation, aber nur wenige über Geh-Meditation. Dieses Werk ist einzigartig nicht nur durch sein Thema, sondern auch durch die Machart: eine Mischung aus Lese- und Hörbuch mit beigelegter DVD, die Thich Nhat Hanh im Interview und bei der Arbeit mit einer Gruppe westlicher Schüler zeigt. Geh-Meditation verkörpert Weltzugewandtheit statt Weltflucht, sanfte Aktivität statt körperlich...
Yoga der Befreiung 1 St Buch
29,80 €
Entdecke die einzigartige Energie und Kraft des Yoga, die dein Leben transformiert Die Gründer des Jivamukti Yoga Centers in New York erklären in diesem umfassenden Handbuch ihr körperliches und spirituelles Yogasystem, das auf fließenden Bewegungsfolgen basiert. Sie verknüpfen die Weisheit der yogischen Schriften und der Meditation mit der herausfordernden Praxis des Hatha Yoga, beschreiben die körperlichen Haltungen und zeigen auf, wie sie in der jahrtausendealten Tradition entstanden s...
Populair
GU Gamechanger Protein 1 St Buch
27,- €
Ist Protein der Schlüssel zur Langlebigkeit und dauerhaftem Abnehmerfolg? Dr. Matthias Riedl, Deutschlands führender Ernährungsmediziner, lüftet das Geheimnis! In Gamechanger Protein erfahren Sie alles, was Sie jemals über Eiweiß wissen wollten – und noch viel mehr. Welche Proteinquellen verlängern Ihr Leben? Welche Kombinationen sind echte Kraftpakete? Dr. Riedl liefert wissenschaftlich fundierte Antworten auf die dr&...
Krebs ganzheitlich behandeln 1 St Buch
28,- €
Alle Chancen nutzen Moderne Krebstherapie reicht weit über die Schulmedizin hinaus. Wer heute an Krebs erkrankt, kann zahlreiche alternative und komplementäre Behandlungsmethoden für sich nutzen. Aber welche sind wirklich wirksam? Was kommt für Sie und Ihre Erkrankung infrage? Von welchen Maßnahmen sollten Sie besser die Finger lassen? Klartext auf dem Weg zur besten Therapie Professor Beuth leitet das Institut zur wissenschaftlichen Evaluation naturheilkundlicher Verfahren an der Universit...
Brot backen mit Christina 1 St Buch
29,90 €
Dieses Buch wurde klimapositiv hergestellt, cradle-to-cradle gedruckt und bleibt plastikfrei unverpackt. 50 BROTREZEPTE: FÜR SAUERTEIGJUNKIES, VOLLKORNVERFECHTER*INNEN UND KEINE-ZEIT-BÄCKER*INNEN Freude und ein bisschen Stolz. Kann man spüren, wenn man den Backofen aufmacht und das duftende, selbst gemachte Brot herausnimmt. Brotbacken ist EINFACH, SCHÖN! Vorausgesetzt, man hat GUTE REZEPTE. Also solche, die ganz sicher gelingen und FÜR JEDEN GESCHMACK und vor allem auch in JEDEN ALLTAG pas...
Gelassen durch die Kinderwunschzeit 1 St Buch
18,- €
Viele Paare sind voller Vorfreude, wenn sie sich dazu entschließen, ein Kind zu bekommen, und starten euphorisch in die Kinderwunschzeit. Doch stellt sich heraus, dass das Schwangerwerden nicht gleich klappt, beginnt besonders für die Frauen oft eine einsame Leidenszeit, die sie gefangen hält zwischen Hoffnung und Enttäuschung, Temperaturkurven und einer fest terminierten Sexualität. Mit jedem weiteren Zyklus nimmt der Leidensdruck zu, während der Partner oft hilflos daneben steht. Sanft u...
Meine besten Hausmittel 1 St Buch
28,- €
Es müssen nicht immer gleich Pillen sein, oft tun es auch die guten alten Hausmittel! Publikumsliebling Christine Reiler, Allgemeinmedizinerin und Moderatorin der ORF-Gesundheitssendungen, nimmt sich eines uralten Wissens an und sorgt mit ihrem ersten Buch dafür, dass dieser Schatz nicht verlorengeht: Anhand der häufigsten alltäglichen Krankheiten und Beschwerden zeigt die Ärztin, welche Zutaten“ aus Küche und Garten ganz ohne Nebenwirkungen schnell und nachhaltig helfen – vom Saft des...
Stoffwechselstörung HPU 1 St Buch
22,- €
Den Stoffwechsel stabilisieren Fühlen Sie sich ständig erschöpft und müde? Dann leiden Sie eventuell unter Hämopyrrollaktamurie, kurz HPU. Häufige Infekte, Probleme mit der Schilddrüse, Ängste sowie Erschöpfung und Depression sind weitere Symptome, die Betroffene unter Stress entwickeln. Heilpraktikerin Dr. Tina Maria Ritter ist selbst HPU-Betroffene und zeigt Ihnen, wie Sie die Stoffwechselstörung in den Griff bekommen. Nährstoff-Verluste ausgleichen: Steigern Sie durch eine Ernähru...
Das geniale Familien-Kochbuch 1 St Buch
25,- €
Familienküche – leicht gemacht Wer möchte das nicht - frisch, saisonal und gesund kochen! Aber manchmal gehen einem im turbulenten Alltag die Rezeptideen aus und die Zeit wird knapp. Und schon sind wieder die Spaghetti im Topf ... Jetzt kommt die Rettung, denn hier hat jemand für Sie vorgeplant: Edith Gätjen, selbst 4-fache Mutter, stellt Ihnen die besten Familienrezepte für jede Woche zusammen. - Mehr Vielfalt dank Wochenplänen: Für jede Woche finden Sie einen fertigen Kochplan mit Ein...
Köstlich essen bei Histamin-Intoleranz 1 St Buch
23,- €
Diät war gestern - heute ist Genuss Bei Histamin-Intoleranz dauerhaft auf Wurst, Käse, Fisch und Eingelegtes verzichten? Nicht nötig. Mit dem 2-Stufen-Plan in diesem Buch testen Sie Ihre eigene Toleranzgrenze aus und können Ihre Ernährung ganz individuell an Ihre Unverträglichkeit anpassen - für beschwerdefreien Genuss. - Abwechslung auf den Tisch: Von schnellen Kleinigkeiten für zwischendurch bis hin zu tollen Verwöhngerichten, Kuchen und Gebäck - diese Rezepte schmecken auch Ihrer Fa...
Nachtkerze, Engelwurz und Süßkartoffel 1 St Buch
20,- €
Vital durchs Jahr mit Wurzeln und Knollen. Wurzeln stecken voller Vitamine und Nährstoffe: bekannte Wurzeln wie Pastinake, Süßkartoffel und Löwenzahnwurzel oder weniger bekannte wie Alantwurzel, Veilchenwurzel und Blutwurz. Wie Wurzeln ihre positiven Wirkungen am besten entfalten und wie Sie die gesundheitsfördernde Kraft der Wurzeln für sich nutzen können – in der Hausapotheke als Salben, Tinkturen oder Tees oder in der Küche als schmackhafte Suppe, als Salat oder Ofengemüse –, zei...
GU Die 5-Elemente-Genießerküche 1 St Buch
25,56 €
Mit dem gezieltem Einsatz von Sauer, Bitter, Süß, Scharf und Salzig zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden – genussvolle Rezepte, kuratiert von Spitzenkoch Christian Rach
Frei bewegen - Eric Franklin (Buch)
29,99 €
Mit der Kraft der Vorstellung den Körper verstehen, Bewegungen verfeinern und die Haltung verbessern – das sind die Grundsätze und Ziele der Franklin-Methode. Die Wirksamkeit dieser alternativmedizinischen Bewegungslehre ist wissenschaftlich bewiesen. Basierend auf der dynamischen neurokognitiven Imagination werden mithilfe von mentalen Bildern ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster gelöst sowie Kraft, Beweglichkeit und Koordination nachhaltig gesteigert. Der renommierte Bewegungspädago...
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Nährstoff-Therapie 1 St Buch
28,- €
Gesundheit und Prävention mit körpereigenen Nährstoffen Ein Mangel an Nährstoffen und körpereigenen Hormonen macht unseren Körper empfindlich, energielos, lässt uns früher altern und begleitet viele Erkrankungen. Doch hilft die Einnahme von Nährstoffen und Hormonen? Ja, sogar sehr! – stellt die erfahrene Ganzheitsmedizinerin und Stoffwechselexpertin Helena Orfanos-Boeckel seit über 20 Jahren in ihrer Arbeit fest. Körperliche Schwachstellen mittels eingehender Laboruntersuchungen auf...
Handbuch Meditation 1 St Buch
30,- €
Neurowissenschaftliche Erkenntnisse gezielt nutzen, um die Meditation zu vertiefen.Zusammenfassung: Das universale Standardwerk zur Meditation.Die Meditation ist der Königsweg zum Erwachen. Sie erlaubt uns, mit zunehmender Übung immer tiefere Zustände der Glückseligkeit, des Friedens und der Erkenntnis zu erreichen, die schließlich in der endgültigen und dauerhaften Befreiung vom Leiden gipfeln. Der Meditationslehrer und promovierte Neurowissenschaftler Culadasa John Yates zeigt in dieser ...
So schmecken Wildpflanzen 1 St Buch
29,90 €
Dieses Buch wird klimapositiv hergestellt, cradle-to-cradle gedruckt und bleibt plastikfrei unverpackt. VORHANG AUF FÜR DIE WILDEN GESCHMÄCKER DER NATUR! Sie wachsen am Waldrand, auf Wiesen, direkt neben dem Wanderweg: ESSBARE WILDPFLANZEN, DIE VOR GESCHMACK UND HEILKRAFT NUR SO STROTZEN. Und doch lassen wir sie oft unbeachtet, gehen an ihnen vorbei. LASST UNS DEN BLICK FÜR DIESE KLEINEN NATURWUNDER WIEDER SCHÄRFEN! Lasst uns lernen, wie das geht: Wildpflanzen sammeln, essbare Wildkräuter b...
Functional Training – Erweiterte und komplett überarbeitete Neuausgabe 1 St Buch
29,99 €
Michael Boyle, einer der weltweit führenden Experten für Leistungsoptimierung im Sport, präsentiert in dieser Neuausgabe seines Standardwerks Functional Training die Konzepte, Methoden, Übungen und Programme, mit denen Athleten lernen können, sich im sportlichen Wettkampf perfekt zu bewegen. Eine Reihe von Tests dienen als Grundlage, um einen maßgeschneiderten Trainingsplan zu entwerfen, der sich an den individuellen Schwächen ausrichtet. Eine Vielzahl von Übungen mit fortschrittsförder...
Simply Quick 1 St Buch
19,90 €
Frisch gekocht schmeckt es einfach am besten! Aber wer will dafür schon immer stundenlang in der Küche stehen? Julian Kutos präsentiert in Simply Quick vielfältige Rezepte, die schnell zubereitet oder ohne großen Aufwand vorbereitet können - und dabei wundervoll schmecken. WENIG ZUTATEN + WENIG MINUTEN = WUNDERBARER GESCHMACK! Für ein köstliches Essen braucht es oft nicht viel: ausgewählte Grundzutaten, ein paar Tricks vom Profi und manchmal auch nur eine gute Idee. Lass dich von Julian...
Yoga-Tradition und Erfahrung 1 St Buch
18,50 €
T.K.V. Desikachar ist Sohn und engster Schüler von T. Krishnamacharya, einem der bedeutendsten Yogameister unseres Jahrhunderts. Folgende Kriterien zeichnen dieses Buch aus: Anpassung des Yoga an den einzelnen Menschen, an seine Bedürfnisse und seine Erfordernisse. Erläuterung der psychologischen und philosophischen Konzepte des Yoga-Sutra des Patañjali und deren Verbindung mit der alltäglichen Yogapraxis. Darstellung der Bedeutung des Atems und des Wertes von Asana, Pranayama und Bandha f?...
Fast & Tasty 1 St Buch
28,- €
Genial einfach, überraschend kreativ Achim Oecal zeigt in seinem neuen Kochbuch, wie unkompli­ziert und genial gutes Essen sein kann. Mit wenig Aufwand entstehen alltagstaugliche, schnelle Rezepte, die echte Geschmackserleb­­nisse liefern. Fast zwei Millionen Follower auf Instagram und TikTok beweisen: Seine Rezepte begeistern! Von knackigen Salaten und würzigen Bowls über blitzschnelle Pasta-Gerichte bis zu unwiderstehlichen Desserts: Dieses Ko...
Nikitin Übungskarten Rastervorlagen zum Musterwürfel 1 St
19,99 €
Spiele mit steigender HerausforderungKinder lernen im eigenen TempoOhne Nikitin MusterwürfelÜBERZEUGEN SIE SICH SELBST:Wir von Sport-Thieme legen den größten Wert auf die hohe Qualität der bei uns angebotenen Produkte.Das was Sie von diesen Produkten erwarten können, können Sie auch von unserem Service erwarten.Sollten Sie Fragen haben oder etwas nicht passen, können Sie uns jederzeit erreichen (deutsches Unternehmen und deutscher Kundenservice). Wir finden immer eine Lösung.Nikitin Üb...
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WISO Konto Online 365 Version 2025
29,95 €39,95 €
WISO Konto Online 365 (Version 2025) – Ihre umfassende Lösung für Online-Banking Hauptmerkmale von WISO Konto Online 365 (Version 2025) Übersichtliche Darstellung Ihrer Kontobewegungen : Alle Konten und Transaktionen werden zentral auf einer Plattform angezeigt, um Ihnen den bestmöglichen Überblick zu bieten. Sichere und schnelle Datenübertragung : Verschlüsselte Übertragungsprotokolle wie FinTS und HBCI gewährleisten eine sichere und zuverlässige Übertragung Ihrer Finanzdaten. Auto...
Logitech Tap Scheduler-Montageset WW-9004, Graphit
209,67 €
Logitech TV-Halterung für Videobar
144,90 €
Logitech 952-000191, Montage, Graphit, 1 Stück(e), 189 mm, 189 mm, 28,5 mm
154,53 €
Djøf Forlag Buch, 7. Auflage, Verwaltungsrecht: Allgemeine Themen, Dänisch Sprache: Dänish
151,45 €
Kuschelschafe – Stoffbuch
13,99 €
„KnuffelSCHAAP“ ist ein superweiches Stoff-Kuschelbuch, speziell für Neugeborene. Es besticht durch wunderbar weiche Filzklappen, knisternde Seiten, eine praktische Schlaufe zum Befestigen am Kinderwagen oder Laufstall und einen kleinen Spiegel am Ende. Das Stoff-Babybuch wird in einer eleganten Geschenkbox geliefert – ein wunderschönes Geschenk zur Geburt! Dieses Kontrastbuch regt die Sinne von Neugeborenen an und fördert ihre visuelle Entwicklung. Je stärker die Kontraste, desto bess...
Tiptoi Meine Spiel- und Lernwelt - Buchstaben
19,99 €
Milan feiert seinen sechsten Geburtstag und wechselt bald in die Gruppe 3! Er freut sich schon sehr darauf, die Buchstaben zu lernen. Gemeinsam mit seiner Familie begibt er sich auf eine Entdeckungsreise. Er lernt die Laute, löst knifflige Buchstabenrätsel und reimt vergnügt. Hinweis: Der Tiptoi-Stift ist nicht im Lieferumfang enthalten und separat erhältlich. Der Tiptoi-Stift und der Download der kostenlosen Audiodateien werden benötigt. Für Kinder von 4 bis 6 Jahren.
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Logitech Aktives USB-Kabel | BYOD-Einkabelverbindung mit MeetUp 2
154,90 €199,- €
Eigenes Gerät mit nur einem Kabel: Nutzt den DisplayPort Alt-Modus, der die BYOD-Verbindung von einem Notebook mit der Logitech MeetUp 2 Videokonferenzkamera über ein einziges Kabel ermöglicht Superschnelle Datenübertragungen: Dieses 5 m lange Kabel unterstützt superschnelle Datenübertragungen mit USB 3.1 Gen 2 und ist lang genug, um in kleinen Konferenzräumen mehr Flexibilität zu bieten. Elegante Verbindung: Nehmen Sie an BYOD-Meetings über eine vereinfachte Notebook-Verbindung mit nur...
Vergleichen 3 preiseBlumen malen in Aquarell
19,95 €
Bär und Hase gehen zelten. Kommst du mit? Zieh an den Klappen, dreh am Rad und entdecke, was dich nachts erwartet! Ein tolles Buch für neugierige Kleinkinder!
Cozy Shops – Malbücher für Erwachsene
19,95 €
Begeben Sie sich auf einen farbenfrohen Spaziergang durch die Stadt mit diesem wunderschönen, extragroßen Malbuch voller charmanter Boutiquen, angesagter Cafés und origineller Läden. Von gemütlichen Terrassen bis hin zu stimmungsvollen Straßenlaternen – erwecken Sie die vielen einzigartigen Schaufenster und charakteristischen Fassaden mit Ihren Buntstiften oder Filzstiften zum Leben und entspannen Sie sich inmitten des pulsierenden Stadtlebens. Die Zeichnungen sind heraustrennbar und auf...
Urban Colouring 2 Malbuch
19,99 €
Entdecke den verborgenen Charme alltäglicher Gebäude in diesem Malbuch der Instagram-Sensation Urban Anna. Von Süßwarenläden und Restaurants bis hin zu ganzen Straßenzügen – die wunderschönen und detailreichen Illustrationen warten nur darauf, von dir mit Farbe zum Leben erweckt zu werden. Das hochwertige Papier eignet sich für verschiedene Malutensilien, und die Seiten lassen sich leicht heraustrennen – perfekt zum Einrahmen und Verschenken. Tauche ein in eine kreative Stadtwelt mi...
Miau!
14,99 €
Das lustigste Tiergeräuschebuch für Kinder ab 1 Jahr! „Was höre ich da? – Miau!“ ist ein innovatives und interaktives Klappenbuch, perfekt für neugierige Kleinkinder. In diesem Pappbilderbuch zum Thema Haustiere hören Sie fünf verschiedene Tiergeräusche. Drücken Sie den Soundknopf, um ein geheimnisvolles Geräusch zu hören. Raten Sie, welches Tier Sie hören, und heben Sie dann die stabilen Pappklappen an, um zu sehen, wer sich dahinter versteckt. War es die Maus, der Fisch, der H...
Miffy zählt und bewegt sich
15,53 €
Beweg dich mit Miffy und lerne spielerisch zählen! Das ist das Ziel dieses lustigen Spiels für Kleinkinder und Vorschulkinder. Lernen durch Bewegung macht Spaß, ist gesund und fördert die Gehirnaktivität. Springe dreimal wie ein Frosch, drehe dich fünfmal im Kreis oder stampfe sechsmal wie ein Elefant! Die lustigsten Bewegungsübungen erwarten dich. Die Zählkarten von 1 bis 6 zeigen Zahlen, Finger und Würfel, sodass das Spiel in verschiedenen Schwierigkeitsstufen gespielt werden kann. Si...
Dänische Gartenkunst Hakon Lund, Lulu Salto Stephensen, Annemarie Lund Sprache: Dänish
157,07 €
Logitech GROUP Expansion Mikrofone
164,90 €
Logitech Tap Gelenkhalterung 952-000080
209,90 €
Der ultimative Rolex-Guide Mads Urup Gjødesen Sprache: Dänish
216,41 €
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HDR Photomatix Pro 7
49,95 €59,95 €
HDR Photomatix Pro 7 – Professionelle HDR-Fotografie für Windows und Mac HDR Photomatix Pro 7 ist eine leistungsfähige Software für die Erstellung und Bearbeitung von HDR-Fotos. Die Anwendung wurde speziell dafür entwickelt, mehrere Aufnahmen mit unterschiedlichen Belichtungen zu einem Bild mit erweitertem Dynamikumfang zusammenzuführen. Dabei können sowohl realistische als auch kreative Bildlooks erzeugt werden. Photomatix Pro 7 richtet sich an ambitionierte Fotografen, Immobilienfotogr...
Pathfinder Beginner Box P2 (ENG)
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Die Einsteigerbox f�r das Rollenspiel Pathfinder Beginner Box enth�lt Regeln, Abenteuer, Charaktere, W�rfel, Marker und Karten zum Erlernen des Pathfinder-Fantasy-Rollenspiels. Erschaffe einen Fantasy-Helden wie einen tapferen Krieger, einen gerissenen Schurken, einen m�chtigen Zauberer oder einen weisen Kleriker und erkunde Geschichten voller Fantasy und Abenteuer mit Material sowohl f�r Spieler als auch f�r den Spielleiter. 80-seitiges Heldenhandbuch mit Charaktererstellung, Fertig...
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